阳春三月,抖音博主 “路百来了” 在新疆邂逅了一群充满活力的小学生,随意交流一会突然发现竟无一人佩戴眼镜。于是不禁问:你们放学都干嘛呀?孩子们回答:放羊。
看似平常的回答,却似一把钥匙,悄然开启了我们对近视防控与望远关系的深入探寻。
望远智慧
从科学角度而言,望远对近视预防意义非凡。长时间近距离用眼,如紧盯书本、电子屏幕,眼睛的睫状肌持续处于紧张收缩状态,就像一根紧绷的橡皮筋,久而久之弹性下降,晶状体变凸,光线聚焦在视网膜前,近视便悄然降临。而当眼睛望向远方,睫状肌得到放松,晶状体恢复扁平,眼睛重新回到自然、舒适的状态。
孩子们放羊时,时而远眺羊群,时而仰望飞鸟,眼睛在远近切换间,时刻进行着 “锻炼”,如同给睫状肌做了一场舒缓又有效的 “按摩”,让眼睛始终保持良好的调节功能。
反观城市里的孩子,被局限在狭小的室内空间,课余时间大多消耗在书桌前、电子设备上,眼睛缺乏足够的望远机会。哪怕是在户外,城市的高楼大厦、车水马龙也阻挡了视线,难以实现真正意义上的远眺。这不仅是视力的危机,更是孩子们失去与自然深度联结的遗憾。
为了孩子们的明亮未来,我们应积极行动起来,为近视防控创造条件。佳视路棱透复合镜+强视仪,将看近转化为望远,减少生活中因望远缺失导致的近视发生及发展。
望远,这个简单又免费的护眼方式,值得我们珍视与推广。只有让眼睛拥有望向远方的自由,孩子们才能在未来的人生道路上,清晰地看见梦想,拥抱更广阔的天地。