在这个被电子屏幕环绕的时代，近视似乎成了许多人的 “标配”。不少人觉得，近视不过就是戴副眼镜的事儿，没啥大不了。但你知道吗？近视，尤其是高度近视，就像一颗潜伏在眼睛里的 “定时炸弹”，放任不管，它带来的危害远超你的想象！今天，佳视路就来和大家好好聊聊近视那些不容忽视的危害。

01

近视，正在偷走孩子的未来

如今，青少年近视率居高不下，已然成为一个严峻的社会问题。据相关数据显示，我国青少年近视率接近 60%，这意味着每 10 个孩子中，就有近 6 个被近视困扰。对于孩子们来说，近视带来的不只是眼前的模糊，更是对未来的深远影响。

>>>>学习路上的 “拦路虎”

近视的孩子在学习时，常常因为看不清黑板上的字，而错过老师讲解的重要知识点。长时间的视力疲劳，也容易让他们注意力不集中，学习效率大打折扣。

>>>>梦想职业的 “绊脚石”

当孩子们怀揣着梦想，憧憬未来的职业时，近视却可能成为他们实现梦想的阻碍。许多对视力要求较高的职业，如飞行员、军人、警察、航海员等，都将近视患者拒之门外。

02

高度近视，隐藏的健康危机

当近视度数发展到 600 度以上，就进入了高度近视的范畴。此时，眼睛就如同被安装了一颗定时炸弹，随时可能引爆一系列严重的眼部疾病。

>>>>视网膜脱落 —— 致盲的 “噩梦”

高度近视患者由于眼轴拉长，视网膜被拉伸变薄，视网膜脱落便是高度近视最严重的并发症之一。据统计，高度近视者视网膜脱落的风险，是正常人的 10 倍之多。剧烈运动、眼部受到撞击，甚至是打喷嚏、咳嗽等日常行为，都可能成为引发视网膜脱落的 “导火索”。

>>>>青光眼 & 白内障 —— 视力的 “隐形杀手”

近视患者发生青光眼和白内障的风险，比普通人高出 3 - 5 倍，而且发病年龄也会提前。对于高度近视人群来说，这两种疾病的威胁如同高悬头顶的达摩克利斯之剑，时刻危及着他们的视力健康。

>>>>黄斑病变 —— 中心视力的 “终结者”

在高度近视者中，约有 10% 会发展为病理性近视，进而引发黄斑病变。一旦黄斑发生病变，视力将会受到永久性损伤，看东西会出现变形、扭曲，严重影响日常生活，如阅读、驾驶等。

03

近视防控，刻不容缓

近视的危害如此之大，难道我们只能坐以待毙吗？当然不是！近视虽然不可逆，但我们可以通过科学的方法进行防控，延缓近视度数的增长，降低高度近视及相关并发症的发生风险。

>>>>养成良好的用眼习惯

保持正确的读写姿势，眼睛与书本距离保持在 33cm 左右；控制用眼时间，每连续用眼 30 - 40 分钟，应休息 10 - 15 分钟，可以眺望远处或闭目养神；减少电子设备的使用时间，避免长时间沉迷于手机、电脑游戏等。

>>>>增加户外活动

每天保证 2 小时以上的户外活动时间，让眼睛充分接触自然光线。研究表明，自然光可以刺激视网膜分泌多巴胺，从而抑制眼轴的增长，对预防和控制近视有重要作用。

>>>>定期进行视力检查

建议儿童每 3 个月进行一次视力检查，监测眼轴的变化；成年人每年进行一次全面的眼底检查，以便及时发现眼部问题并采取相应的治疗措施。

>>>>科学干预

在专业视光师的指导下，根据个人情况选择合适的近视防控方法，如使用佳视路棱透复合镜，经北京同仁医院临床验证，平均近视增长减缓率达 85.2%，能有效帮助孩子延缓近视进展。

近视不是小问题，它关乎着孩子们的生活质量、职业发展、身心健康。让我们从现在开始，重视近视防控，保护好孩子们的眼睛，为孩子的未来 “保驾护航”。

如果您对近视防控还有任何疑问，欢迎随时咨询佳视路，我们将竭诚为您服务，一起守护清晰视界。